“洗洗更健康”多少年来，这句话听得都耳熟能详了。
关于私处清洗，有的女性说分泌物那么脏还有味道，简单冲洗没什么作用，就要用护理液好好洗。
很多人买了洗液，觉得光是清洗外阴还不够，还要清洗阴道。
也有反对意见：频繁的冲洗会引起阴道内酸碱度发生变化，会导致菌群失衡。
更有报道称：用阴道冲洗液的女性比不用阴道冲洗液的女性盆腔感染危险值增高了73%。
这么多说法，听得都头晕
展开剩余81%到底需不需要洗呢？什么情况下才要洗？该怎样清洗呢，用不用加护理液？今天给各位姐妹说明白
一、私处到底要不要清洗？正常情况下，阴道PH（酸碱度）的范围为3.8-4.5，属于弱酸性，它有一定的自洁能力。
在这个范围，阴道里的微生物们在这种环境下相处得很和谐，但如果滥用私处护理液，就会打破这种平衡。
生态平衡一旦被打破或者外源病原体入侵，就会导致炎症发生，患妇科疾病的概率也会增加。
而有些偏方称用盐、醋等清洗私处，也并没有什么实际用处。所以，如果你身体健康并没有什么不适，干净流动的温水就是最好的洗液。
二、市面上的私处清洗液不能使用了吗？也不完全是，我们先来看洗液的种类。
1、妆字号
没有任何的治疗成分，跟一般的沐浴露没太大差别，只是成分上标榜天然，将阴道PH值保持合适数值
2、消字号
就是在电视上常见的妇*洁类的洗液，依靠化学、物理、生物等方法消灭或抑制病原体。虽然有一定含量的中药成分，治疗效果并不好，只能作为保健、预防用品来使用
3、药字号
都是治疗阴道炎的药用洗液，有治疗效果，但要注意使用方法和频率，使用不当会适得其反。
不同的人群，适用的洗液是不同的，如果要选购，一定要看清洗液的作用再买。私处瘙痒、异味重，应该先去做妇科检查，再根据医生的建议对症治疗，切忌不管什么问题都直接用药字号洗液。如果想要日常使用，尽量选择无味的女性护理液清洗外阴即可。
此外，一定要去正规的地方选购私处洗液，千万不要拿自己的身体做测试。想要拥有健康私处，下面这几点要牢记清楚：
1. 每日更换清洗内裤，选择棉质、透气性强的内裤，清洗后要注意暴晒消毒，内裤独立清洗，不和其他衣物混洗；
2.少穿或不穿紧身裤，过于紧身的裤子也会造成私处闷热，从而导致妇科疾病；
3. 每日清洗私处，用流动的温水即可；
4.性生活前后都需要清洗私处，保持卫生非常重要；
5.游泳后清洗外阴即可。游泳、潜水虽然都有水压，但也无法将水压入阴道。如果觉得泳池不干净，可以使用私处洗液清洗外阴。
日常清洗私处的正确方法
1. 清洗次数：每日1次即可；
2. 清洗方式：用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用；
3. 清洗顺序：从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门
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